А давайте сегодня развенчаем одним махом сразу три мифа? Вот пять продуктов, про которые нам нагло врут, что они полезные, а на самом деле…
- Натуральные фруктовые соки.
- Обезжиренные молочные продукты,
- Натуральные заменители сахара —
Сегодня ни у кого не получится добыть себе полезной еды, не включая голову. Придётся себя проинформировать. По крайней мере, научиться понимать, что на самом деле упаковано в красивую обертку и умные слова.