Люди, которые, как Вы, интересуются устройством своего тела и происходящими в нём процессами, давно уже знают, что кишечник — это не просто труба. На каждом сантиметре этого трёхметрового органа кипит работа: выделяются ферменты для обработки и усвоения пищи, размножаются и разлагаются бактерии, снабжая нас неимоверным количеством необходимых микроэлементов и витаминов, и даже, как показывают исследования, вырабатываются некоторые гормоны. Учёные-биологи, биохимики и натуропаты уверены, что мы ещё очень далеки от полного представления о масштабах деятельности нашего кишечника.
Изучать наше тело можно не только лабораторно. Современные технологии в медицине и их возможности, конечно, впечатляют. Но сегодня мне хотелось бы заглянуть внутрь через другое окно. И как всегда, когда речь идёт о древних знаниях, особенно подкупает представление об организме как о целостной живой системе, с одной стороны, и как о части других, более крупных живых систем, с другой. Давайте посмотрим на наш кишечник глазами китайских и тибетских докторов.
Прежде всего, в отличии от западного врача, они не могут рассматривать кишечник отдельно от других органов. Уникальность кишечника в этом смысле состоит в том, что он связан так или иначе практически со всеми другими органами. Если у вас проблемы с печенью, селезёнкой, почками, кожей, половыми органами, желудком — сначала сделайте клизму. Ну или хотя бы дайте себе слабительное, как это делали в своё время земские врачи. Тут мы ещё можем себе представить, хотя бы локально, по расположению органов, что связь существует. Но оказывается, работа кишечника напрямую обусловлена и работой лёгких, утверждает китайская медицина.
Связь кишечника с лёгкими осуществляется через систему каналов, по которым течёт энергия Ци. Каналы толстого кишечника и легких связаны между собой наружно-внутренней связью. Эта связь очень важна для выполнения общих функций. Направленное вниз течение Ци лёгких помогает толстому кишечнику и предоставляет ему Ци, необходимую для опорожнения кишечника. Если же Ци лёгких в недостатке, то она не дает достаточно Ци толстому кишечнику, чтобы произошел акт дефекации, и в результате развиваются запоры. Такое особенно часто встречается у пожилых людей с истощившейся Ци легких.
И напротив, способность лёгких направлять Ци вниз (а в этом состоит их задача в организме) зависит от деятельности толстого кишечника по экскреции остатков пищевого материала. Если эта функция будет нарушена и будут запоры, то стагнация в толстом кишечнике может нарушить функцию лёгких по опусканию Ци и привести к одышке.
О чём это нам говорит, в переводе на простой язык? О том, что бесполезно лечить кишечник сам по себе. Банальный запор может иметь причину в кишечнике, а может в печени и даже, как видим, в лёгких. Важно понимать взаимодействие и взаимовлияние органов и энергии в организме. Оказывается, если взглянуть под другим углом, можно по-другому объяснить рекомендации побольше двигаться, особенно гулять, во избежание запоров. Во время энергичной прогулки мы разворачиваем лёгкие, даём им наполниться на весь их объём, заряжаем энергией Ци, которую они направляют вниз — на помощь кишечнику. И наоборот: если у нас простуда, кашель и одышка, для чего мы пьём горячее, острое и кислое? Чтобы разжечь «огонь пищеварения». Он подогреет и ускорит кишечник, тот освободится и даст возможность энергии Ци снова потечь от лёгких вниз, освобождая нас от симптомов простуды. Увлекательно, правда же?
Толстый кишечник в тибетской медицине считается зеркалом здоровья человека, поскольку на его стенках, как и на коже, стопах, кистях рук и поверхности ушной раковины имеются проекции всех жизненно важных органов, а также он тесно связан с психикой человека. При отклонениях в работе этого органа обостряются все хронические заболевания, а в поведении человека начинают преобладать отрицательные эмоции.
Согласно канону тибетской медицины «Чжуд-Ши», если печень и селезёнка — Старшая и Младшая царицы организма, то тонкая и толстая кишка — служанки этих цариц, то есть помощницы в кроветворении и очищении организма от ядов.
Здесь большое внимание также уделяется течению жизненной энергии. Считается, что любая патология позвоночника сразу отражается на работе кишечника, а это, в свою очередь, ведёт к развитию опасных для всего организма ситуаций. Самые знакомые нам проявления — запоры и диарея. Не нужно думать, что они остаются только в кишечнике, как раз наоборот — они портят нам здоровье и жизнь в самом широком смысле. Например, признаками запора считаются:
- обложенный язык;
- зловонное дыхание;
- внезапные головные боли;
- головокружение;
- апатия;
- сонливость;
- тяжесть в нижней части живота;
- вздутие живота;
- боли и урчание в животе;
- снижение аппетита;
- замкнутость, раздражительность, мрачные мысли.
О последствиях хронических запоров знают, наверное, все. От просто неприятного чувства в животе до онкологии, особенно всех органов малого таза. Давайте помогать нашему кишечнику оставаться здоровым? Это не трудно:
- исключить или радикально минимализировать закрепляющую пищу — все виды мяса, шоколад, какао, сладости, сахар, коровье молоко, яйца, белый хлеб, пирожные и торты;
- не переедать;
- никогда не подавлять позывы на стул. Подавление любых естественных отправлений сокращает срок жизни человека;
- избегать частого использования слабительных средств и приёма антибиотиков (по возможности);
- подкармливать полезные бактерии клетчаткой фруктов и нежных овощей (салата много не бывает!!!);
- даже если вам сильно повезло по этой жизни, и вы уверены, что уж глистов у вас точно нет (слава богу такие люди тоже встречаются!), регулярное очищение кишечника вам всё равно необходимо, если вы хотите прожить долго и счастливо.